Warum Selbstliebe manchmal bedeutet, Menschen loszulassen
- sezaneb
- vor 3 Tagen
- 4 Min. Lesezeit

Hey du Schöne,
vielleicht kennst du dieses Gefühl in Bezug auf zwischenmenschliche Beziehungen:
Etwas stimmt energetisch nicht und dein Körper spürt es sofort, doch dein Kopf versteht es noch nicht oder will es noch nicht verstehen...
... über Gedanken
Wir wissen ja mittlerweile:
Wir sind nicht unsere Gedanken.
Wir haben Gedanken.
Und Gedanken kommen und gehen,
wie Wolken am Himmel.
Und trotzdem …
manche Gedanken sind sehr präsent & direkt vor allem wenn es um andere Menschen geht.
Aktuelle Energie:
Es kann energetisch gerade passieren, dass Menschen aus deiner Vergangenheit wieder in dein Leben oder in dein Feld treten. Menschen, mit denen die Verbindung früher nicht leicht war.
Beziehungen, die vielleicht eher toxisch waren.
Toxisch im Sinne...
von subtilen oder auch plumpen Sticheleien,
von Abwertungen,
von dem Gefühl, kleiner gemacht worden zu sein.
Diese Begegnungen können ganz bewusst, vielleicht scheinbar "zufällig" aus dem Nichts auftauchen. Vielleicht aber auch durch Nachrichten oder Erinnerungen entstehen.
Und vielleicht ist dein erster Gedanke in so einem Moment:
„Krass … was für ein dum+*$5% Volli***!**
Das würdest du selbstverständlich niemals laut aussprechen und erst recht nicht in der Öffentlichkeit sagen.
Nicht, weil du diese Gedanken unterdrückst,
sondern weil du weißt:
Gedanken sind keine Wahrheit.
Gedanken sind Momentaufnahmen.
Und du entscheidest für dich, ob du einem Gedanken glaubst oder nicht.
Viel entscheidender als dieser Gedanke ist etwas anderes:
Dein Körper.
Dein Nervensystem.
Deine Energie.
Denn die reagiert sehr klar und immer unmittelbar.
Es gibt eine Wahrheit, die weh tut, jedoch gleichzeitig frei macht:
Nicht jeder Mensch darf, kann und sollte dich auf deinem jetzigen Energie-Level begleiten.
Alles ist Energie:
Ich glaube zutiefst daran, dass alles Energie ist.
Du. Ich. Wir.
Unsere Gedanken. Unsere Gefühle. Unsere Beziehungen.
Alles schwingt. Alles hat eine Frequenz. Das ist das was ich glaube.
Und aus genau dieser Frequenz heraus kreieren wir unser Leben.
Wir bekommen nicht das, was wir wollen.
Wir bekommen das, was wir sind.
Unsere Gefühle bestimmen unsere Energie.
Unsere Energie bestimmt unsere Realität.
Dein Wachstum:
Wenn du das jetzt liest, dann hast du dich höchstwahrscheinlich in den letzten Jahren
tief mit dir selbst beschäftigt.
Mit deinen Triggern.
Mit deinen Wunden.
Mit deinen Mustern.
Vielleicht hast du dich bewusst entschieden.
Für dich.
Für Selbstliebe.
Für Heilung.
Und vielleicht triffst du diese Entscheidung jeden Tag aufs Neue.
Und vielleicht denkst du:
Okay. Ich bin voll entspannt.
Ich bin bereit.
Ich bin frei.
Ich habe vergeben.
Ich bin im Reinen mit mir selbst.
Und genau dann passiert es.
Genau dann tauchen diese Menschen aus deiner Vergangenheit wieder auf.
Super spannend, dieses Phänomen zu beobachten.
Denn oft folgt dann ein Show-Down Moment.
Ein Moment der Klarheit.
Und dir wird bewusst:
Die Energie hat sich nicht verändert.
Es wird etwas gesagt oder getan,
manchmal eher unterschwellig oder sehr direkt,
das in dir das Gefühl auslöst, dass du dich nicht respektvoll behandelt fühlst.
Vielleicht geschieht das unbewusst.
Vielleicht aus eigenen Wunden heraus.
Aber das spielt heute keine Rolle mehr.
Denn Verständnis ist keine Rechtfertigung.
Und wenn du für alles und jeden Verständnis hast, wird es umso wichtiger, Energien lesen zu können.
Denn bei solchen Begegnungen passiert oft etwas Entscheidendes:
Wie fühlst du dich währenddessen und vor allem danach?
Vielleicht fühlst du dich
klein gemacht,
irritiert,
unruhig.
Wenn du ehrlich hinschaut und Frequenzen wahrnimmst, in denen
Eifersucht,
Spott,
Angst,
Rache mitschwingen.
Dann sind das definitiv
keine nährenden Energien,
keine wohlwollenden Energien.
keine liebevolle Energien.
Also wirklich sehr niedrig schwingende Frequenzen, die dir nicht gut tun.
Und genau hier kommt die Klarheit.
Vielleicht sind das gerade Tests vom Universum.
Nicht, um dich zu bestrafen.
Sondern um dir zu zeigen,
wie sehr du gewachsen bist und wie ernst du es meinst.
Es gibt einen Grund,
warum bestimmte Menschen keinen Platz mehr in deinem Leben haben.
Nicht aus Arroganz.
Nicht aus Ego.
Sondern aus Selbstachtung.
Dein Umfeld bestimmt dein Leben:
Denn wenn du dich in einem Umfeld befindest,
in dem Energien schwingen,
die sich für dich nicht sicher anfühlen,
dann merkt dein Körper das, dein Körper spricht dann mit dir.
Es fühlt sich an,
als würde etwas an dir ziehen,
als wolle es dich nach unten ziehen.
Energie ist ansteckend.
Frequenz ist ansteckend.
Und es ist viel schwerer zu wachsen,
wenn du von Menschen umgeben bist,
deren Energie nicht mit deiner resoniert.
Ich meine damit nicht besser.
Nicht schlechter.
Einfach nicht stimmig.
Kein Match. Nicht auf einer Wellenlänge.
Und vielleicht wird dir genau jetzt klar:
Das will ich nicht mehr.
Nicht in meinem Leben.
Nicht in meinem Feld,
auch physisch betrachtet nicht in meinem nahen Umfeld.
Davon darfst du dich klar distanzieren.
Deine Energie ist kostbar.
Und sie verdient Schutz.
Du verdienst es beschützt zu sein.
Vielleicht bedeutet Selbstliebe gerade,
sich von Menschen zu entfernen,
die energetisch nicht mehr zu dir passen.
Wahrscheinlich haben sie ohnehin nie zu dir gepasst.
Nicht, weil du sie nicht liebst.
Sondern weil du dich liebst.
Weil du weißt,
dass du dich nicht klein halten darfst,
nur um für andere bequem zu sein.
Und vielleicht kannst du aus tiefster Selbstliebe heraus sagen:
Ich möchte keinen Kontakt mehr.
Nicht aus Härte.
Sondern aus Klarheit.
Vielleicht zeigt dir das Universum gerade ganz deutlich wo du heute stehst,
damit du bewusst wählen kannst:
Was du in deinem Leben haben möchtest.
Und was du auf keinen Fall mehr duldest.
Und vielleicht ist genau das deine Erinnerung heute, dass Klarheit auch eine Form von Selbstliebe ist.
Um diese neue Energie nicht nur zu erkennen, sondern sie auch zu halten und zu leben,
habe ich Affirmationen zusammengestellt.
Nicht als etwas, das du werden musst,
sondern als Erinnerung an das, was du schon längst bist.
Affirmationen:
Ich habe den größten Respekt vor mir selbst.
Ich schätze mich und meine Energie.
Ich liebe mich über alles.
Meine Energie ist heilig.
C’est la vie.
So ist das Leben.
Und das Leben ist wunderschön.
Vergiss nicht:
Du bist getragen.
Du bist sicher.
Du bist wertgeschätzt.
Du bist geliebt.
Ich habe dich auf jeden Fall sehr lieb.
Deine Sezane
Hier findest Du das Youtube Video zu dem Blogbeitag:
Hier findest Du die Podcastfolge zu dem Blogbeitrag:
PS.:
Wenn du Lust hast, noch tiefer in das Thema Frequenz einzutauchen, findest du in meinem Blog und auf YouTube einen Beitrag zu den Ebenen des Bewusstseins nach David R. Hawkins.









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