5 Phasen des spirituellen Erwachens

Die 5 Phasen des spirituellen Erwachens

Spirituelles Erwachen:

Was genau ist das eigentlich? Moderne Spiritualität ist definitiv ein Trend und viele sprechen über das aufwachen.

Bist du schon wach? Oder schläfst Du noch?

Spirituell erwacht zu sein bedeutet zu realisieren, dass Du nicht dein Körper oder deine Gedanken bist. Zu realisieren, dass du ein spirituelles Wesen bist, eine Seele die Gedanken

und einen Körper hat.

Vielmehr zu verstehen, dass Du ein göttliches Wesen hier auf der Erde bist, das eine menschliche Erfahrung macht.

Viele sprechen hier auch von #Erleuchtung.

Das spirituelle Erwachen ist ein Weg zur Glückseligkeit, zur Erleuchtung.

Es ist viel mehr eine Entwicklung bzw. eine Reise zu deinem wahren Selbst, zu deiner Seele,

zu deinem wahren Wesenskern oder zu deinem higher self.

Diese Reise kann über Jahre oder dein Leben lang dauern.

Es geht hier eher, um den Weg als um das Ziel.

Uns wird auf einmal vieles bewusst, was uns vorher nicht wirklich klar war.

Es ist quasi eine Trennung deines Bewusstseins von deinen Gedanken, dir wird bewusst, dass du Gedanken hast, mit denen du dich nicht mehr identifizierst.

Spirituelles Erwachen läuft in 5 Phasen ab.

Diese 5 Phasen laufen nicht immer chronologisch hintereinander ab, manchmal springen wir zwischen Phasen oder wir überspringen manche Phasen sogar, um dann später wieder zurück zu kehren und noch mal kurz oder länger hinzuschauen.

Machmal verschmelzen die Übergänge. Es handelt sich hierbei um einen Prozess, meistens ein Weg mit vielen Emotionen, Gefühlen und oft auch ein großes Durcheinander.

Wenn Du das erste mal hier vom spirituellen Erwachen hörst, aber auf das Video geklickt hast, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass Du gerade ein spirituelles Erwachsen erlebst.

Je nachdem in welcher Phase du dich gerade befindest, kann es durchaus auch beängstigend sein, so war es bei mir definitiv oft. Um Dir diese Angst zu nehmen und dir Vertrauen zu schenken, möchte ich Dir heute die 5 Phasen des spirituellen Erwachens erläutern, damit Du verstehst, dass alles richtig ist wie es gerade ist und dass alles gut wird.

1. Phase: Erkenntnis Wir wachen auf. Wir nehmen unser Bewusstsein wahr. Wir hinterfragen das System in dem wir leben und erkennen, dass da viel mehr ist als wir eigentlich gedacht haben. Manchmal kann es ganz leicht passieren und das wünsche ich dir von Herzen. Jedoch kann diese Erkenntnis aber auch mit einem Schicksalsschlag, einer Krankheit einhergehen. Muss aber nicht. Ich habe schon viele Menschen kennen gelernt, die erwacht sind oder wo der Erwachens-Prozess durch ein Buch oder ein Gespräch gestartet ist. Wir erkennen hier auch, dass wir ein Ego haben und das wir nicht da Ego sind. Dass unsere Ego uns aber erzählt wer wir vermeintlich sind.
   

2. Phase: Freude und Glück In der zweiten Phase sind wir sehr glücklich, wir haben eine ganze neue Sichtweise auf die Dinge und unser Leben. Wir genießen das Leben und sind sehr achtsam in dieser Zeit, wir genießen jeden Moment und es fühlt sich so an als wären in das Leben verliebt. So hat es sich bei mir zumindest angefühlt. Wir erkennen in jedem das Gute und wir sind überwiegend in liebevollen Emotionen, Gedanken und erfahren in dieser Zeit viel Glück und Freude. Wir vertrauen dem Leben und haben das Gefühl, das alles gut ist so wie es ist. Wir sehen aber auch nur das Gute. Wir entfernen uns von negativen Menschen und sind einfach im Glück.
   

3. Phase: Dunkelheit, Tod des Egos oder die dunkle Nacht der Seele

Das ist eine sehr dunkle Phase, denn es kommen alte Traumata, negative Glaubenssätze hoch. Alles was man dir erzählt, was andere dir erzählt haben aber auch was Du dir selbst erzählst wie zB. du bist wertlos, du bist hässlich usw. kommt dann an die Oberfläche. Dein Ego stirbt und das ist oft mit Schmerzen verbunden, physischen aber auch mit psychischen Schmerzen verbunden. Manchmal hast Du in dieser Phase das Gefühl, dass Du vielleicht verrückt wirst oder vollkommen durchdrehst. Manchmal kann es auch sein, dass du denkst, dass Du stirbst. Oft kommen auch körperliche Krankheiten in dieser Zeit zum Vorschein, die zu den Traumatas passen, die du in der Vergangenheit erfahren hast. Du gehst durch diese dunkle Nacht der Seele, damit du dich von all deinen alten Glaubenssätzen und Traumatas lösen kannst, damit du diese betrachten darfst und heilen kannst. Du wirst quasi dazu gezwungen, dir all deine Schatten, deine Traumatas und deine Ego Story anzuschauen. Bei mir war es auf jeden Fall so, dass diese Phase in mehreren Etappen immer mal wieder kam, und ich durch Angst und Panik dazu gezwungen wurde mir das anzuschauen was da hoch kommt. In dieser Phase ist es wichtig, alle Gefühle und alles was hochkommt zu durchfühlen. Es ist wichtig, damit zu arbeiten. Du löst dich von Menschen, von Süchten, negativen Gewohnheiten.

Nach dem Ego Tod kommen wir in eine Phase der Leere.

4. Phase: Leere

In der Phase der Leere sind wir in einem Zwischenbewusstsein. Das Ego ist quasi tot und wir erzählen uns nicht mehr das was wir uns vorher erzählt haben, sind nicht mehr ständig in der Vergangenheit oder in der Zunkunft, aber es entsteht wie so ein Vakuum, eine Leere, eine Raum, der jetzt frei ist, um neu gefüllt zu werden, aber dieser Raum ist noch frei.

Wir fühlen uns hier in dieser Zeit meistens leer, verloren auch einsam und nicht ganz zugehörig. Wir suchen noch nach unserem neuen Platz, nach unserem Sinn. In dieser Zeit ziehen wir uns oft zurück. Du bist irgendwie zwischen deinem alten Ich und deinem neuen Ich. Dein altes Ich ist tot, aber das neue Ich ist auch noch nicht da. Du bist nicht ganz da, du fühlst dich einfach getrennt von dir selbst. Diese Leere ist eigentlich dazu da, um die Zeit zu nutzen, um zur Ruhe zu kommen. Wir ziehen uns hier zurück, um uns auf die nächste Phase vorzubereiten.

5. Phase: Verbundenheit / Alleins-Sein / Erleuchtung

Wir verbinden uns mit unserem wahren Kern, und erkennen, dass wir alle eins sind. Das wir alle miteinander verbunden sind. Wir erkennen die Vollkommenheit. Wir sind hier in dieser Phase für alles dankbar, für unsere Wohnung, für die Menschen um uns herum, sogar für Menschen, die uns verletzt haben. Wir verbinden uns wieder mit uns selbst und beginnen wieder uns selbst zu lieben. Wir haben ein tiefes Vertrauen ins Leben. Wir verstehen, dass alles was in unserem Leben passiert ist einen Sinn ergibt, ein großes Bild. Wie Puzzle-Teile die nun zu einem Gesamtbild zusammen kommen. Wir integrieren auch unsere Schattenanteile und verstehen, dass wir eine Seele sind, ein göttliches Wesen, das eine Erfahrung macht in einer sehr menschlichen, jedoch auch materiellen Welt. Wir fühlen uns geführt, durch unsere Seele. Denn alles was passiert, passiert weil es so passieren soll.

Es kommt so wie es kommen soll. Wir fühlen uns balanciert, Körper, Seele und Geist sind im Einklang.

Auf deiner Reise zum spirituellen Erwachen können dir Yoga, Meditation, Coaching, aber auch einfach Gespräche mit anderen, die diese Phasen schon selbst erlebt haben helfen.

Bücher über Persönlichkeitsentwicklung haben mir persönlich sehr geholfen, aber auch mit Tools wie EFT Emotional Freedom Technique um die Emotionen die hoch kommen zu durch fühlen, habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht. Dazu melde ich mich gern noch einmal in einer weiteren Folge.

Ich wünsche Dir eine wundervolle Reise und nur das beste.

C´est la vie, so ist das Leben mit Sezane Belle.

Vergiss nicht,

du bist getragen,

du bist geliebt,

du bist wundervoll, so wie du bist.

Deine Sezane

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Schau dir gern das YouTube Video zu dem Blogbeitrag an:

oder hör dir die passende Podcast Folge dazu an: