Diese Manifestations-Methode wirkt entspannt & schnell.

Hey schöner Mensch,

ich freue mich, dass Du hier bist.

Stell dir vor, du schaffst es sehr schnell dein Traumleben zu manifestieren.

Stell dir vor, du hast eine Idee von deinem Wunsch und sofort beginnt deine Außenwelt sich in diese Realität zu verwandeln.

Heute spreche ich mit dir über eine Technik, die sehr schnell wirkt, auch wenn du im Außen gerade keine Resultate siehst.

Es ist egal worum es geht, ob um einen speziellen Job, vielleicht um die Liebe deines Lebens oder um Geld, egal worum es geht diese Methode wirkt.

Wenn du sie richtig anwendest, wirkt sie sogar sehr schnell.

Bevor wir starten stell ich mich kurz vor: ich bin die Sezane, Life-Trust-Coachin, Yoga-Lehrerin, Mama und vieles vieles mehr. Wenn Du ein individuelles Coaching mit mir buchen möchtest, dann schreib mir doch gern eine Nachricht und ich melde mich bei dir.

Heute geht es darum unser Mindset in die Realität zu shiften, die wir verkörpern dürfen, um im Außen gespiegelt zu bekommen, wer wir wirklich sind.

Ich gehe davon aus, dass alles im Außen ein Spiegel meines Inneren ist.

Wenn ich im Außen nicht die Resultate sehe, die ich mir wünsche, dann passt mein Selbstkonzept noch nicht zu meiner Wunschrealität.

Das heißt ich nehme diese Wunschrealität nicht an.

Ich nehme es noch nicht an, weil das was ich von mir, der Welt und den Menschen um mich herum glaube nicht der Realität entspricht, die ich mir eigentlich wünsche.

Egal worum es geht, vielleicht geht es um einen bestimmten Job, eine bestimmte Liebesbeziehung, eine andere Gegebenheit in meinem Leben.

Wenn ich das was ich haben möchte im Außen nicht gespiegelt bekomme, dann glaube ich es nocht nicht.

Wenn ich mir jedoch folgende Story erzähle und glaube:

Ich bin es wert, dass sich alles was ich mir wünsche im Außen manifestiert.

Ich bin unvergesslich.

Ich bin die oberste Priorität.

Ich strahle Liebe aus.

Ich bin professionell und eloquent in jeder Hinsicht.

Egal worum es geht alles was ich beginne ist erfolgreich.

Dann tauchen im Außen Menschen und Chancen auf, die genau das widerspiegeln.

Weil es genau das ist was ich glaube und annehme.

Es spielt keine Rolle was in der Vergangenheit war oder was in der Zukunft sein wird.

Wenn ich genau diese Annahme jetzt in diesem Moment habe, dann ist es als ob sich die Geschichte in vor mir und nach mir teilt.

Egal was vor mir war, ich ändere durch meine Annahme die Realität.

Wenn ich Hier und Jetzt, in meiner Gegenwart, nicht die Resultate sehe, die ich mir wünsche dann ist der erste Step meinen Fokus von Außen nach Innen zu richten.

Wir tendieren dazu Beweise im Außen zu suchen und wenn diese Beweise nicht da sind, dann stecken wir uns selbst in eine Schublade. Eine unsortierte, chaotische Schublade mit altem Kram. Manchmal schließen wir diese Schublade und machen sie nie wieder auf. Alles im Außen ist ein Spiegel dieser Schublade.

Wir trennen uns nicht von diesem Kram.

Wenn dieser Kram als Sinnbild für unsere limitierenden Glaubenssätze steht, dann ist es nun an der Zeit die Schublade zu öffnen und aufzuräumen. Sich von altem Kram zu lösen und neue Glaubenssätze ordentlich zu kultivieren.

Wir dürfen unsere Energie wieder zu uns holen.

Energie folgt der Aufmerksamkeit.

Ich kann mein Spiegelbild nicht verändern, ich kann mich persönlich weiterentwickeln und mein Spiegelbild verändert sich automatisch mit meiner Persönlichkeit.

Wenn ich meine Energie damit verschwende mein Spiegelbild verändern zu wollen, dann verschenke ich meine Schöpferkraft an mein Spiegelbild, an äußere Umstände, Menschen oder was auch immer.

Ich bin Schöpferin meines Lebens, deswegen bringe ich meine Energie wieder zurück zu mir und fokussiere mich voll und ganz auf mich. Ich fokussiere mich auf mich und meine Persönlichkeitsentwicklung.

Ich setze meine Energie dafür ein meine Entwicklung voranzutreiben.

Mein Selbstkonzept, meine Glaubenssätze sind die Ursache der Wirkung im Außen.

Ich darf mein Selbstkonzept und meine Glaubenssätze verändern, um meine Wunschrealität zu kreieren.

Ich mach so lange weiter bis ich im Außen gespiegelt bekomme, dass ich meine Wunschrealität wirklich Hier und Jetzt annehme.

Ich bewerte meine Entwicklung nicht, ich vergleich mich auch nicht.

Ich betrachte es völlig wertfrei.

Wenn ich im Außen erkenne, dass ich noch nicht da bin wo ich hin will, dann weiß ich, dass ich noch ein paar Hausaufgaben machen darf. Dann weiß ich, dass ich die Schublade noch mal öffnen darf und wieder alten Kram aussortieren darf. Dann weiß ich, dass ich meinen Fokus wieder auf mich und meine Weiterentwicklung richten darf.

Eine gesunde zwischenmenschliche Beziehung, eine Liebesbeziehung, Geld, ein guter Job, das beginnt alles mit meinem Mindset.

Ich darf also gewisse Skills entwickeln, die mich dabei unterstützen genau das im Außen zu bekommen was ich mir wünsche. Ich darf an meinen Glaubenssätzen und meiner Story, die ich mir selbst über mich erzähle arbeiten.

Jetzt kann es sein, dass ich mir sehr lange eine für meine Realität nicht förderliche Story erzählt habe. Es kann passieren, dass dadurch die Lücke zwischen der Wunschrealität und meiner tatsächlichen Realität sehr groß ist.

Vielleicht habe ich irgendwo von Affirmationen gehört und fange an von jetzt auf gleich positiv zu affirmieren. Beispiel: Ich habe ein Bild, eine Vision von mir wie ich vor vielen Menschen auf einer Bühne stehe und spreche. Meine derzeitige Gegenwart spiegelt mir jedoch wider, dass ich schon vor drei fremden Menschen in einem Raum kaum meine Meinung äußern kann, weil ich die Glaubenssätze "ich kann mich nicht artikulieren", "ich kann nicht sprechen", "ich habe nichts zu sagen", "ich darf meine Meinung nicht äußern" jahrelang verinnerlicht und geglaubt habe.

Dann passiert es sehr oft, dass es sich für mich unrealistisch und nicht wahrheitsgemäß anfühlt. Mein Unterbewusstsein meldet sich dann und schickt mir im Außen zusätzlich noch karmische Rückstoßwellen, so dass sich meine Manifestation unerreichbar für mich anfühlt. An dieser Stelle brechen viele ab und machen nicht mehr weiter mit dem neuen Selbstkonzept. Genau so sterben Träume, Wünsche und Visionen.

Das macht mich traurig.

Denn ich bin der Meinung, dass eine Vision nicht einfach random zu dir kommt.

Ich glaube, dass deine Vision dich auserwählt hat.

Ich glaube, dass wenn du dich weiter entwickelst, du genau das perfekte Match mit deiner Vision bildest. Dafür darfst du dich jedoch persönlich zu der Person entwickeln, die du eigentlich bist, damit du deine Vision auf die Erde bringen kannst.

Beim Visualisieren, affirmieren und manifestieren geht es viel mehr um das Gefühl dahinter, so als wärst du schon die Person.

Damit es sich nicht unrealistisch und unerreichbar anfühlt habe ich eine Methode bzw. Formulierung, die das ganze entspannt, nahbarer, greifbarer und realistischer macht.

Egal worum es geht und egal wie groß deine Vision ist.

Diese Methode hilft, wenn du Schwierigkeiten hast, deine derztige Realität loszulassen.

Diese Technik hilft, wenn du dir selbst sehr lange eine komplett andere story von dir geglaubt hast und du im Außen viele Beweise findest, die der alten story entsprechen, so dass es dir schwer fällt in das Gefühl des bereits erfolgten Wunsches einzustauchen.

Dann fokussiere dich nicht darauf, dass deine Vision jetzt schon da ist.

Sondern stell dir vor du affirmierst und visualisierst für ab jetzt bis in einem Jahr.

Ein Jahr ist eine realistische Zeitspanne, um eine Persönlichkeit so weit zu entwickelt, dass sie zu einer bestimmten Vision passt.

Das heisst wir stellen uns vor, dass diese Vision von jetzt bis in einem Jahr auf die Erde gebracht ist.

Du hast also entspannt ab jetzt ein Jahr Zeit dich so weit zu entwickeln, dass du die Person wirst, die du sein möchtest ...

um diesen einen Traumjob haben,

um diese perfekte Liebesbeziehung zu führen,

um das ganze Geld zu halten,

um dein Traumleben zu führen.

Wirklich egal worum es da geht.

Du durchläufst entspannt in diesem Jahr ab jetzt alles was es braucht, um das zu bekommen was du dir wünschst.

Wenn du zum Beispiel deine Traumbeziehung manifestierst und du derzeit in keiner Beziehung bist, bist du nicht von jetzt auf gleich in einer festen Beziehung.

Diese Beziehung braucht einwenig Zeit, eine Datingphase, Kennenlernphase, dann zieht ihr zusammen, genießt die Zeit und und und... alles was dazu gehört.

Ein Jahr ist dafür eine überschaubare Zeit und macht das Affirmieren deiner vielleicht sehr großen Vision realistisch und wahrheitsgemäß, weil das was jetzt gerade nicht ist, kann ja noch werden...

Du weißt nicht wann es passieren wird, wie es passieren wird, du fokussierst dich einfach darauf, dass es passiert und welche Person du von jetzt bis in einem Jahr werden darfst, um diese Vision zu verkörpern.

Ab jetzt in einem Jahr

bin ich ...

fühle ich mich...

befinde ich mich... z.B. in einem Job, in dem ich gewertschätzt werde für alles was ich mache, ich werde dafür bezahlt, dass ich Dinge tue, die mir Freude bereiten, ich bekomme die Anerkennung, die mir gerecht ist... usw.

Um es noch mal ganz klar zu stellen:

Das bedeutet nicht, dass es ein Jahr dauert bis deine Manifestation da ist.

Es bedeutet nicht, dass es sehr lange dauert.

Diese Formulierung hilft in das Gefühl einzutauchen, dass es der Wahrheit entspricht und dein Unterbewusstsein dir nicht erzählt während du affirmierst, visualisierst, dass es jetzt gerade nicht der Wahrheit entspricht. Dann ist es nämlich unwahrscheinlich, dass du entspannt in das Gefühl des bereits erfolgten Wunsches eintauchen kannst.

Der Gedanke, dass es jetzt gerade nicht in deiner Realität zu sehen ist blockiert dich in das Gefühl einzutauchen.

Mit der Formulierung ab jetzt bis in einem Jahr nehmen wir den Druck raus.

Denn wie schon erwähnt, was gerade nicht ist, kann ja noch werden.

Das heißt es ist möglich, dass du ab jetzt bis in einem Jahr die Person wirst, die genau das hat was du dir wünschst.

Es ist realistisch, es ist machbar und es entspricht der Wahrheit.

Deine Aufgabe ab jetzt bis in einem Jahr ist deine Gedanken genau zu beobachten.

Denn wir wissen wie innen so außen.

Deine Gedanken erschaffen deine Gefühle und aus deinen Gefühlen heraus handelst du und die Summe deiner Handlungen kreiert deine Realität.

Achtsam zu beobachten wie du dich verhältst,

welche Gefühle dazu gehören und welche Gedanken dazu passen.

Dann bewusst die Gedanken, Gefühle und Handlungen zu wählen, die deiner Persönlichkeit ab jetzt bis einem Jahr entsprechen.

Fokussiere dich auf deine Entwicklung.

Fokussiere dich nicht auf das äußere Spiegelbild.

Fokussiere dich voll und ganz auf deine neue Story und deine Entwicklung.

Wenn im Außen noch nicht genau deine Manifestation da ist, dann ist sie gerade in der Entwicklung. Du befindest dich gerade im Prozess.

Komm wieder zurück und kümmere dich wieder um dich. Fokussiere dich auf dich selbst.

Füttere deine neue Story über dich.

Füttere dein neues Selbstbild.

Füttere deine Persönlichkeit.

And watch magic happens.

C´est la vie,

so ist das Leben...

und das Leben ist wunderschön.

Vergiss nicht,

du bist geliebt,

du bist getragen,

du bist gewertschätzt.

Deine Sezane

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