Wie du in die Selbstliebe kommst und alles im Außen bekommst was du dir wünschst.

Selbstkonzept / Selbstliebe

Hast du jemals darüber nachgedacht, warum du nicht die Liebe oder den Respekt bekommst, den du dir wünschst?

Jeder Mensch ist ein Spiegel, jede Beziehung ist ein Spiegel der Liebe, die du dir selbst gibst.

Das Leben schickt dir die Menschen, damit du wieder aufwachst. Du selbst wählst, wie du zb. auch in einem toxischen Umfeld agierst. Bleibst du dann noch länger in dem Umfeld? Oder gehst du? Weil du dich selbst so sehr liebst. Genauso ändert sich jedoch auch das Verhalten der anderen Menschen um dich herum, wenn dein Verhalten dir gegenüber sich verändert.

Zum Ende des Videos gebe ich Dir wertvolle Affirmationen für mehr Selbstliebe, so dass Du alles was Du dir im Außen erhoffst, bekommst. Die Liebe deines Lebens, das Geld, deinen Traumjob, alles hat etwas damit zu tun wie du dich selbst liebst, es hat damit zu tun wie wertvoll du dich selbst wahrnimmst. Es hat einzig und alleine etwas damit zu tun wie du dich selbst wertschätzt.

Du bist wertvoll.

Egal wie du aussiehst, egal wie reich du bist egal was im Außen zu sehen ist.

Egal aus welchem Elternhaus du kommst.

Weißt Du warum du wertvoll bist?

Weil du bist. Einfach weil du da bist und so bist wie du bist.

Du bist geliebt und wertvoll geboren.

Du verdienst die Welt.

Du verdienst einfach alles.

Als erstes darfst Du erst mal schauen was sagst oder denkst du über dich, wenn Du in den Spiegel schaust? Und was denkst oder sagst du über andere? Das was du über andere denkst oder sagst sagt super viel über dich aus… und rein gar nichts über die anderen.

Wenn Du dich selbst liebst, dann siehst Du an einer anderen Person nichts negatives. Du siehst es einfach gar nicht, du siehst nur das Gute. Du siehst in allem und jeden das schöne, die Liebe.

Der erste Step ist zunächst Spiegelarbeit. Schau wirklich in den Spiegel und werde intim mit dir selbst und lerne dich erst mal richtig kennen.

Und zwar nicht nur das Licht sondern auch deine Schattenanteile.

Schau in deine Augen, in deine Seele und lerne dich selbst mit allen Anteilen, Facetten lieben.

Ich weiß, dass das schwierig sein kann, genau hinzuschauen.

Wirklich zu schauen, ok was siehst du da?

Und vielleicht wird es am Anfang komisch sein, weil du dich auch mit den Schattenanteilen konfrontierst, die du vielleicht mal zur Seite geschoben hast. Die du dir nicht anschauen möchtest. Alles was du dir nicht anschauen möchtest, kommt früher oder später jedoch sowieso hoch... und dann doppelt und dreifach mit einem großen Knall.

Und dann sprich mit dir, sag dir selbst dass Du dich liebst. Und das nicht ego-basiert, ich meine nicht damit, dass du hingehst und sagst ich bin die beste, ich bin die tollste usw. ja, ganz ehrlich, habe ich auch mal gemacht, deshalb würde ich dich jetzt nicht verurteilen, wenn du das auch machen würdest. Aber hier geht es um mehr, hier geht es um deinen wahren Wesenskern.

Es geht darum, dass Du dich selbst egal was ist akzeptierst und liebst wie du bist.

Selbstliebe bedeutet, dass Du dich einfach so sehr liebst, dass Du einfach den größten Respekt vor dir selbst hast. Du hast so großen Respekt vor dir selbst, dass Du anfängst alle Versprechen die du dir selbst gibst einzuhalten. Egal was ist. Komme was wolle.

Du wirst dir selbst gegenüber einfach sehr respektvoll, du liebst dich einfach.

Du liebst dich einfach, weil du dich liebst.

Ein Tool um deine Selbstliebe zu stärken ist Spiegel- und Affirmationsarbeit und ich schenke dir heute einige Affirmationen für jedes Chakra, die 7 Haupt-Energiezentren entlang der Wirbelsäule in Bezug auf die Selbstliebe.

Setz dich aufrecht hin und atme entspannt ein und aus.

Wurzelchakra

Ich bin geliebt.

Ich bin so dankbar für all die Liebe die mich erreicht.

Ich bin geliebt, ich entspringe aus der Liebe.

Ich bin jeden Tag geliebt und ich wähle mich jeden Tag.

Ich verdiene es geliebt und priorisiert zu sein.

Ich bin sicher.

Ich bin geborgen.

Ich bin geliebt.

Sakralchakra

Ich fühle die Liebe.

Ich fühle mich geliebt

Ich fühle die Fülle und die Liebe um mich herum.

Ich fühle mich geliebt.

Solarplexus

Ich spüre es geliebt zu sein.

Ich akzeptiere Liebe, und nehme Liebe an.

Ich tue nur liebevolle Dinge.

Ich schenke mir selbst Liebe.

Jede meiner Handlungen entspringt aus der Liebe.

Herz

Ich liebe die Liebe.

Die Liebe liebt mich.

Ich liebe es wertvoll zu sein.

Ich liebe es wertgeschätzt zu werden.

Ich liebe es priorisiert zu sein.

Ich liebe, dass die Liebe überall ist.

Ich liebe es, dass ich so viel Liebe überall verspüre.

Ich liebe es, dass ich Liebe bin.

Halschakra

Ich spreche in liebevollen Worten.

Alles was ich spreche hat ihren Ursprung in der Liebe.

Ich spreche immer Liebe.

Alle meine Worte sind Liebe.

Meine Sprache ist Liebe.

Stirnchakra

Ich sehe nur Liebe.

Ich sehe die Liebe um mich herum.

Ich sehe nur die Liebe.

Ich möchte auch nur die Liebe sehen.

Ich kann nur die Liebe sehen,

denn ich bin Liebe

Scheitelkrone

Ich verstehe die Liebe, die Liebe versteht mich.

Die Liebe wählt mich, denn die Liebe versteht mich und liebt mich.

Ich verstehe, dass ich nichts dafür tun muss, dass ich geliebt bin.

Ich verstehe mich, ich weiß dass ich geliebt bin.

Ich weiß, dass ich priorisiert bin.

Ich weiß, dass ich Liebe bin.

Ich weiß, dass ich Liebe ausstrahle und ich weiß,

dass die Liebe mich liebt, weil ich die Liebe liebe.

Ich bin Liebe.

Genau das bedeutet wahre Selbstliebe, dich mit deinem Ganzen Sein zu lieben und vollkommene Liebe und Fülle auszustrahlen.

Du bist einfach perfekt, du bist einzigartig und perfekt. Du bist einfach mit allem verbunden. Wenn du zum Beispiel eine Trennung erlebt hast, dann ist die Trennung passiert,

damit du dich wieder anfängst selbst zu lieben.

Das ist quasi der Plan wieder zurück zur Liebe zu kommen, zu erkennen wer du wirklich bist, nämlich die Liebe.

Cést la vie, so ist das Leben.

Vergiss nicht du bist wertvoll, du bist geliebt.

Deine

Sezane

Ps. wenn Du den Blogbeitrag lieber als Video schauen möchtest oder als Podcast hören möchtest, dann schau gern mal bei Youtube oder bei meinem Podcast vorbei.